Fonctionnalités complètes – sans date

  • Disposition verticale et minimale avec un rappel quotidien de bien-être et un emploi du temps de 6 à 10 heures
  • Exercices pour vous aider à vous connecter à vos valeurs personnelles
  • Espace pour votre propre déclaration de valeurs
  • Habitudes réalisables : notez des habitudes qu'il vous est facile de reprendre lorsque vous êtes occupé(e)
  • Auto-réflexion pour vous aider à démarrer votre année
  • Concevez votre journée idéale pour avoir un cadre de vie
  • Pages pour recadrer les pensées négatives
  • Aperçu mensuel pour vous aider à respecter vos objectifs et vos valeurs
  • Espace vide supplémentaire sur chaque double page mensuelle et hebdomadaire
  • Votre propre espace mensuel pour le brainstorming ou la créativité
  • Un magnifique calendrier mensuel sur deux pages avec des défis de bien-être
  • 2 pages pour revenir sur l'année écoulée
  • 2 pages pour anticiper l'année prochaine
  • 10 pages vierges pour vos propres séances de brainstorming, avec une page vierge supplémentaire chaque mois de l'année